Coaching
Personal Coaching
Professionele begeleiding van persoonlijke en duurzame transformatieprocessen; fysiek, emotioneel, mentaal en spiritueel.
Coaching is een diepgaand proces van zelfonderzoek en persoonlijke ontwikkeling. Het draait om vragen zoals: “Wat kan ik leren van terugkerende situaties in mijn leven? Welke gedrags- en denkpatronen horen daarbij? Waarom houd ik, vaak onbewust, deze patronen in stand? Wat zijn mijn interne saboteurs en rampscenario’s?”. Samen met de LAB-coach gaat de coachclient op zoek naar antwoorden op deze vragen, en werkt hij/zij aan het creëren van beweging.
De coach helpt de client bij het vergroten van het bewustzijn rondom de terugkerende patronen, en leert hem/haar hoe je deze kunt transformeren naar versterkende en helpende patronen. Het doel van dit traject is een blijvend effect op alle niveaus van je leven: fysiek, emotioneel, mentaal en zelf energie/spiritueel. En zowel in vaardigheden als op identiteitsniveau. Dit leidt tot meer effectiviteit, innerlijke balans en gezondheid. En het vermogen om je talenten volledig te benutten. Het resultaat is een diepgaande transformatie die impact heeft op alle aspecten van jouw persoonlijke en professionele leven.
Hoe je jezelf aanstuurt, bepaalt hoe je je omgeving aanstuurt.
Werkwijze
Tijdens onze coaching staat de ontwikkeling van de coachcliënt centraal. Een effectieve wisselwerking tussen de cliënt en de omgeving is essentieel voor het bereiken van zowel persoonlijke als professionele doelen. We bespreken concrete ervaringen, situaties, reflecteren en confronteren, daar waar nodig. De cliënt krijgt gerichte opdrachten mee om tussen de gesprekken haar/zijn ontwikkeling te continueren.
Anita en alle coaches binnen The Innerwork Lab leggen de focus op interactief, praktijkgericht ervaringsleren en het aanpakken van gedrag in het hier-en-nu. Dit kenmerkt zich door concreetheid, praktische toepasbaarheid, stimulans en positiviteit. In ons traject gaan we zo diep als nodig, en we houden het zo licht als mogelijk.
Tijdens de coachgesprekken krijgt de cliënt uitleg over ondersteunende theorieën, modellen en opdrachten aangereikt om het inzicht te vergroten en begrijpen waarom we wat doen. De coachcliënt houdt zijn/haar eigen voortgang bij in een Innerwork-logboek, wat helpt om bewust bezig te zijn met de persoonlijke en professionele ontwikkeling. De cliënt is zelf verantwoordelijk voor het leer en ontwikkelproces, en wij bieden de constructieve en diepgaande begeleiding en ondersteuning om deze reis succesvol te maken.
Op de hoogte blijven van de laatste updates?
Schrijf je in voor
de nieuwsbrief!